Alltagshilfe Friederike Kratzer

Unterstützung mit Herz

Verlässliche Unterstützung - ehrlich, empathisch, engagiert.

Meine Dienstleistungen

Manchmal braucht es einfach jemanden, der da ist. Der zuhört, mitdenkt und mitanpackt. Meine Leistungen bieten genau das: Unterstützung, die entlastet, stärkt und von Herzen kommt. Ob im Alltag, in besonderen Lebensphasen oder bei konkreten Herausforderungen - ich stehe an Ihrer Seite. Menschlich. Zuverlässig. Mit Herz und Verstand.

Durchführung von Beratungsgesprächen

Sie möchten wissen, welche Unterstützungsmöglichkeiten Ihnen im Alltag zustehen oder wie genau ich Sie individuell entlasten kann? Gerne nehme ich mir die Zeit für ein persönliches Beratungsgespräch.

 

Ich informiere Sie umfassend über meine Leistungen in den Bereichen:

  • Alltagshilfe (z. B. Begleitung, Besorgungen, Unterstützung im Haushalt)
  • Fahrdienst (z. B. zu Arztterminen, Therapien, Dialyse oder privaten Anlässen)
  • Haushaltsnahe Dienstleistungen (z. B. Reinigung, Wäsche, Essenszubereitung)

 

Dabei klären wir gemeinsam, welche Angebote für Ihre Situation sinnvoll sind, ob eine Kostenübernahme durch die Pflegekasse möglich ist und wie die Zusammenarbeit konkret aussehen kann.

 

Das Gespräch findet in der Regel persönlich bei Ihnen vor Ort statt – einfach, verständlich und individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.

Unterstützung im Alltag

Im Alltag fallen viele Aufgaben an, die im Alter, bei Krankheit oder eingeschränkter Mobilität zur Herausforderung werden können. Ich unterstütze Sie dabei, Ihren Tagesablauf selbstbestimmt zu gestalten und so lange wie möglich in Ihrer gewohnten Umgebung zu leben.

 

Was ich für Sie tun kann:
Ich helfe Ihnen bei der Organisation und Durchführung alltäglicher Aufgaben, ganz individuell nach Ihrem Bedarf. Dazu gehören zum Beispiel:

  • Einkäufe des täglichen Bedarfs – gemeinsam oder in Ihrem Auftrag
  • Botengänge und Erledigungen, etwa zur Apotheke, zur Post oder zur Bank
  • Begleitung zu Arzt- und Therapieterminen – auf Wunsch warte ich auch vor Ort
  • Unterstützung bei Behördenangelegenheiten oder Terminvereinbarungen
  • Begleitung bei Freizeitaktivitäten wie Spaziergängen oder kleinen Ausflügen

 

Mir ist wichtig, dass Sie sich gut begleitet und entlastet fühlen. Deshalb nehme ich mir Zeit, arbeite zuverlässig und mit viel Einfühlungs-vermögen. Dabei stehen Ihre Wünsche, Ihr Tempo und Ihr Wohlbefinden immer im Mittelpunkt.

Vor- oder Zubereitung von Mahlzeiten

Gesunde und regelmäßige Mahlzeiten sind ein wichtiger Bestandteil des Wohlbefindens – besonders im Alter oder bei eingeschränkter Mobilität. Doch das Einkaufen, Vorbereiten und Kochen kann schnell zur Belastung werden. Hier unterstütze ich Sie ganz individuell und alltagsnah.

Egal ob Sie eine warme Mahlzeit, eine kleine Brotzeit oder eine besondere Vorliebe haben – ich helfe bei der Planung, Vorbereitung und Zubereitung Ihrer Speisen. Auf Wunsch übernehme ich auch den Einkauf oder bringe Lebensmittel mit.

Ich bin nicht nur bei der Zubereitung an Ihrer Seite, sondern begleite Sie auch während des Essens, wenn Sie das möchten. Gerade allein lebende Menschen schätzen diese gemeinsame Zeit – denn ein Gespräch bei der Mahlzeit tut oft ebenso gut wie das Essen selbst.

 

Mein Angebot im Überblick:

  • Unterstützung bei der Zubereitung warmer oder kalter Mahlzeiten
  • Hilfe beim Decken und Abräumen des Tisches
  • Begleitung während der Mahlzeit – für mehr Gesellschaft und Sicherheit
  • Rücksicht auf individuelle Wünsche, Vorlieben und Ernährungsbedürfnisse
  • Auf Wunsch Einkauf oder Mitbringen benötigter Zutaten

 

Ich gestalte die Unterstützung so, wie sie für Sie angenehm und hilfreich ist – mit Geduld, Respekt und Aufmerksamkeit.

Haushaltshilfe

Ein sauberes und gut organisiertes Zuhause trägt entscheidend zum Wohlbefinden bei. Doch nicht immer ist es leicht, den Haushalt alleine zu bewältigen – sei es aus Altersgründen, durch gesundheitliche Einschränkungen oder fehlende Kraft im Alltag.

Ich unterstütze Sie zuverlässig bei der Haushaltsführung und helfe Ihnen dabei, Ihre Wohnumgebung sauber, ordentlich und lebenswert zu erhalten.

 

Meine Unterstützung umfasst zum Beispiel:

  • Staubsaugen, Wischen und allgemeine Reinigungsarbeiten
  • Wäsche waschen, aufhängen, zusammenlegen und einsortieren
  • Bettwäsche wechseln
  • Aufräumen und leichte Ordnungshilfen
  • Spülen oder Unterstützung beim Umgang mit der Spülmaschine
  • Pflanzenpflege in der Wohnung
  • Hilfe beim Müllentsorgen und Recycling

 

Alle Aufgaben werden individuell an Ihre Bedürfnisse angepasst – ich helfe dort, wo Sie Unterstützung benötigen, und achte dabei stets auf Sorgfalt und Rücksichtnahme.

 

So schaffen wir gemeinsam eine Umgebung, in der Sie sich wohlfühlen können – sauber, sicher und alltagsnah gepflegt.

Gemeinsame Aktivitäten

Soziale Kontakte und die Teilnahme am gesellschaftlichen Leben sind wichtig für das seelische Wohlbefinden und die Lebensfreude. Doch mit zunehmendem Alter, Krankheit oder eingeschränkter Mobilität fällt es oft schwer, Unternehmungen allein zu bewältigen.

Ich begleite Sie vertrauensvoll und zuverlässig – bei kleinen Ausflügen, wichtigen Terminen oder einfach bei Dingen, die Ihnen Freude machen. Dabei stehen Ihre Wünsche und Ihr Tempo immer im Mittelpunkt.

 

Meine Begleitung kann unter anderem beinhalten:

  • Spaziergänge in Ihrer Umgebung, im Park oder in der Natur
  • Besuche von Kulturveranstaltungen, wie Konzerten, Lesungen oder Ausstellungen
  • Begleitung zu Freunden oder Familienangehörigen – für schöne, gemeinsame Momente
  • Begleiteter Einkauf, bei dem ich Sie unterstütze und begleite
  • Teilnahme an Gruppenangeboten, Festen oder Veranstaltungen in der Gemeinde
  • Unterstützung beim Kontakt halten, z. B. bei Telefonaten oder Schreiben

 

Mir ist wichtig, dass Sie trotz möglicher Einschränkungen weiterhin Teil des sozialen Lebens bleiben können – denn echte Begegnungen und schöne Erlebnisse stärken nicht nur die Seele, sondern geben auch Sicherheit und Struktur im Alltag.

 

Ich bin an Ihrer Seite – aufmerksam, herzlich und mit Verständnis für Ihre Bedürfnisse.

Fahrdienst

Mobilität ist ein wichtiger Bestandteil von Selbstständigkeit und Lebensqualität. Doch nicht jeder kann oder möchte Wege allein zurücklegen – sei es aufgrund des Alters, einer Erkrankung oder körperlicher Einschränkungen. Genau hier setzt mein Fahrdienst an.

Ich bringe Sie sicher, pünktlich und in angenehmer Atmosphäre dorthin, wo Sie hinmüssen oder möchten – und begleite Sie dabei auf Wunsch auch persönlich.

 

Mein Fahrdienst umfasst unter anderem:

  • Dialysefahrten – regelmäßig, zuverlässig und mit Rücksicht auf Ihre gesundheitlichen Bedürfnisse
  • Fahrten zu Arzt- oder Therapieterminen – mit Wartezeit und Unterstützung vor Ort, falls gewünscht
  • Schul- oder Förderfahrten für Kinder und Jugendliche
  • Individuelle Fahrten – z. B. zu privaten Terminen, Veranstaltungen oder Besuchen bei Familie und Freunden

 

Sie können sich darauf verlassen, dass ich mit Fürsorge und Aufmerksamkeit für Sie da bin – nicht nur beim Fahren, sondern auch beim Ein- und Aussteigen oder beim Tragen von Taschen oder Hilfsmitteln.

Ob einmalig oder regelmäßig: Ich stimme die Fahrten individuell mit Ihnen ab – zuverlässig, freundlich und immer mit einem offenen Ohr für Ihre Anliegen.

Kontaktformulare

Sie haben Fragen zu meinen Angeboten oder möchten Unterstützung im Alltag anfragen? Schreiben Sie mir - ich freue mich, von Ihnen zu hören!

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